Damengymnastik

“Sport 60 plus – Fit bleiben solange man kann und will”  im Verein – wo Sport am Schönsten ist

Die Übungsstunden sind auf die Altersgruppe 60 plus abgestimmt.
Inhalte:

  • Rückenschule
  • Gedächtnistraining mit lustigen Übungen
  • Gymnastik mit Handgeräten
  • Kräftigungsübungen
  • Dehnen und Entspannen

    gehören zu den Übungsstunden, alles wirbelsäulengerecht und mit Musik.

Übungsstunde: jeden Montag von 8.30 bis 9.30 – Sporthalle Grötzenberg
Übungsleiterin: Christel Blum Tel.: 02293/2942
Vertretung: Olga Huber

Neue Mitglieder sind herzlich Willkommen!